성기 확대를 위해서 힘센이,기역도,젤크 운동 등이 소개 되어 있는데.. 실제적으로 효과가 있는지, 어느정도 해야 효과가 있는지 궁금합니다. 

물론 개인차가 있을수도 있고, 얼마나 열심히 하느냐에 따라 다르겠지만, 초보자의 경우 어떻게 시작하는게 효과적인지 궁금합니다. 비교해서 설명이 가능한지 모르겠습니다. 

실제적인 경험을 얘기해 주시면 감사하겠습니다. 다른분들의 경험이라도 괜찮겠네요. 

(글쓴이 : 제2의인생)

(2010-08-03)

타오러브

결론부터 말씀드리자면 모두 효과가 있습니다.

각 운동은 1~3개월 열심히 하시면 모두 효과를 볼 수 있습니다.

그 이후에도 더 큰 발전과 유지를 위해 꾸준히 계속해야 겠지요.

훈련 순서는 젤크 운동 - 힘센이 - 기역도 순으로 하면 무리없이 진행하실 수 있습니다.

젤크 운동은 손으로 페니스를 스트레칭이나 밀킹을 하는 것이며, 

힘센이는 작은 무게추를 일정 시간 귀두에 부착하는 것이며,

기역도는 무거운 무게를 페니스와 고환 모두에 동시에 매달아 

드는 운동입니다.

기역도 훈련은 페니스, 성근육 단련을 기본으로

내부 장기 강화, 내공 증진을 도모하는 

강력한 훈련입니다. 

다른 기초 훈련으로 충분히 준비된 후 하시면 

굉장한 파워를 기를 수 있습니다.

훈련방법은 고급 텍스트 자료에 자세하게 소개되어 있으니 

참고하시기 바랍니다.